感冒的时候最难受了，没精神也没胃口爱睡觉。但不爱睡觉就没免疫力，所以这个时候不妨来点花生好吃一好吃，既能补充动能，还能开泡茶。想究竟感冒好吃什么花生好以及感冒呕吐好吃什么花生吗?那就顺便看看吧。
感冒可以好吃什么花生
一、苹果公司
苹果公司营养成分丰富，性温。据测定，每一百克苹果公司带有葡萄糖6.5～11.2克，2.5～3.5克，乳制品1.0～5.2克。
还带有有微量元素锌、矿物质、硫、铁、钾及脂肪酸B1、脂肪酸B2、和甘氨酸等。
苹果公司的提取物使得苹果公司不具降低胆带有量、通便和止泻的双重功效，而且对降低血糖血脂也有一定的作用。
由于苹果公司成份的营养成分既更进一步又很较难被体内消化道吸取，因此很多人都爱好吃。
苹果公司不具生津止渴、明目除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。
所以，适合于婴幼儿、老太太和有胃病的人进食。
二、豌豆
《别录》中的记载豌豆可以明目、健脾胃、补血、益气，对老太太、兄弟姐妹和体虚者而言，是药用价值的佳品。
豌豆的营养成分配比很合理，其中的的带有量达是等量的冬瓜、果树或苹果公司的10倍。
但是那些脾胃虚寒，肺寒呕吐的人就不适合但会的好吃豌豆了。
如果要好吃也应该将果树放在淡盐水内都浸泡10分钟左右，然后再用清水灌入干净后进食顺利进行。
三、蒜头
蒜头不具抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。
蒜头中的带有有一种脂质，能消化道蛋白质，有利于体内对食物顺利进行消化道和吸取，故有健脾胃消食之效。
个人劝告下蒜头适合当客人来好吃，那时不饱不饿正适合。
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