大家了解过敏性鼻炎的护理方法吗

2019-07-23 20:14:54 来源:
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现如今,很多人都患上了过敏性鼻炎,所以越来越多的人对该病都有所了解,为了复发,生活中患者应该做好日常护理,避免接触过敏源,下面为大家介绍过敏性鼻炎的护理方法有哪些。

过敏性鼻炎的护理方法有以下几点:

一、注意保暖:

不要经常在空调下,特别是办公室白领,使用空调时间不要太久。偏冷天气时,早晨起床后,可用手按摩迎香穴至发热,再喝杯温开水,外出注意防寒保暖。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

二、远离过敏原:

春季可诱发过敏性鼻炎发作的过敏原比较多,建议大家注意保持室内的清洁,打扫的时候,如果粉尘过多,可以使用吸尘器。鼻过敏者须避开过敏原,如花粉,家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。持室内清洁无尘以减少过敏原,可利用吸尘器经常打扫卫生。

三、经常锻炼身体:

应该适当活动,不要久坐不动,特别是应该坚持锻炼身体,多活动身体。增强体质对过敏性鼻炎患者很重要,平时要注意锻炼身体,可根据患者自身的体质、年龄、爱好,选择不同锻炼方法,以增强体质、适应环境为目的。

以上内容是对过敏性鼻炎的护理方法做出的相关介绍,通过上述内容的讲解之后,相信大家已经有了一定的了解,希望上述内容能够对大家有所帮助,最后祝患者可以早日康复。

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